辟谣小医生 | 醋熏真能防感冒？ 打了疫苗就高枕无忧？

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本期《辟谣小医生》开讲啦

你平时熟悉的那些所谓常识

和流传的疾病防护招数

很可能都不靠谱

今天卫计君就为大家答疑解惑

带你走出这些误区

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网上盛传将食用醋加热熏蒸，可以杀灭室内的流感病毒，起到预防感冒的作用。这种说法是真的吗？

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索

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 一直以来，民间都有熏醋可以消毒、杀菌和预防感冒的说法。在一些疾病预防的资料中，也提到过熏醋消毒的方法：每次取100克食醋，放入容器中加热直至食醋熬干，一天两次，蒸发到空气中的醋酸，可对室内杀菌起到一定作用。

 其实，醋酸只有达到一定浓度时才有消毒、杀菌的作用，且效果不是很好，所以并不主张使用。而我们平常生活中的食醋，所含醋酸本身浓度就很低，根本达不到消毒、杀菌的效果。

 平时预防感冒最好的办法就是开窗通风，勤洗手，注意个人卫生。同时注意休息，加强身体锻炼。如果遇到雾霾天，应尽量减少外出，暂缓户外锻炼。此外，最有效的预防方式还是注射流感疫苗。每年应该在流感流行季节前（一般是10月至11月左右）注射流感疫苗，尤其是老年人、儿童及有基础疾病的患者，应重视疫苗的预防作用。

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打了疫苗就高枕无忧？搜索

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 流感病毒容易发生变异，每年的疫苗都是根据当年的流行毒株进行研制。因此建议每年接种新的流感疫苗。

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流感和普通感冒是一码事？搜索

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 普通感冒多由呼吸道病毒感染引起，一般无发热及全身症状，或症状相对较轻。流感是流感病毒引起的急性呼吸道感染，传染性强、传播速度快。全身症状较重，高热、头痛、乏力、全身酸痛症状明显，呼吸道症状反倒轻微或不明显。

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喝中药能防流感？搜索

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 专家称，部分中药是有抗病毒的作用，但作为药物同样存在副作用。且无论是中药还是西药，都要对症用药，避免出现不适。因此，最好在医生指导下服用。

-the end-

来源：中国疾控